Zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung oder auch für die bessere Bewältigung beruflicher Herausforderungen bieten wir Ihnen praxisnahe Seminare und Impulsvorträge an. Die Themen befassen sich unter anderem mit Gesundheitsförderung, Stress- und Konfliktmanagement und zielen auf eine sofortige Umsetzung der dort erlangten Erkenntnisse im Alltag ab.
Stressmanagement
Antonovskys Salutogenese oder anders gefragt: "Was hält uns gesund?"
(Eigene Stressbaustellen erkunden und Stresssituationen annehmen oder verändern)
Gesundheitsförderung
"20 Jahre 40 bleiben - leicht und gesund zur Lebensfreude" -
(Ernährung, Bewegung, Beziehungen - das bekannte Trio, allerdings klar und ohne Schnickschnack)
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